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其中孕期彼拉提斯有4個重點
強化骨盆核心區域、強化肩帶與手臂力量、
強化腿部力量、舒緩肌肉緊張
初心 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧 𝐦𝐨v𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
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地址: 40347台中市西區美村路一段632號3樓305(近美術園道)
營業時間:週一至週五10:00-19:00、週日10:00-14:00(國定假日休息)
聯絡電話:04-23760873
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